ほんとに久しぶりに運動したなｗ
３キロウォーキング、体あったまったところで1キロほどランニング。
久しぶりすぎて息上がりすぎでバロス。
体重：83.8キロ
減り方がおかしいのはそれだけ普段自重してないせい。すぐに戻るけどねこんなのは。
３キロウォーキング、体あったまったところで1キロほどランニング。
久しぶりすぎて息上がりすぎでバロス。
体重：83.8キロ
減り方がおかしいのはそれだけ普段自重してないせい。すぐに戻るけどねこんなのは。
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